Regularmente las personas que buscan desesperadamente una cura natural para la diabetes son casi siempre los diabéticos que están ya hartos de dosis crecientes de medicamentos que parecen no tener fin.
Estas son personas que visitan regularmente al profesional que está a cargo de su salud, con la esperanza de algún progreso, sólo para sentirse decepcionados cuando se enteran de que la diabetes no está mejorando…
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¿Eres una de esas personas? Estas en busca de una cura natural para la diabetes…
En primer lugar, debemos explorar la razón por la cual tu receta se pone cada vez más y más fuerte. ¿Sabías que algunos medicamentos para la diabetes en realidad pueden promover la resistencia a la insulina?, por supuesto que no intencionalmente, es simplemente la reacción natural de tu cuerpo.
Para que entiendas esto, primero tenemos que ver lo que estos medicamentos están haciendo para supuestamente ayudarte.
Como tú ya sabes, la diabetes es una enfermedad donde las células son incapaces de absorber la glucosa en la sangre tan eficientemente como una persona sin la enfermedad.
En la medicina tradicional algunas drogas que medican para aliviarla, obligan al páncreas a producir más insulina, la hormona que causa que las células absorban la glucosa. Esto intenta controlar los niveles de azúcar en la sangre.
Al principio, esto es genial. El aumento de la producción de la insulina ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre a partir del enriquecimiento a niveles peligrosamente altos.
Desafortunadamente, con el tiempo, sin un cambio en el estilo de vida, llega un punto en el que no importa la cantidad de insulina en tu cuerpo, debido a que tus células se han vuelto resistentes a ella.
Ya no serás capaz de absorber el azúcar a un ritmo lo suficientemente satisfactorio, no importando cómo se bombea la cantidad de insulina en tu sistema. Las células se vuelven más resistentes a la insulina y por consiguiente hay más depósitos de grasa alrededor de las paredes celulares.
Para deshacerse de estos depósitos no saludables y no deseados de grasa, tienes que cambiar tu estilo de vida.
Los que han padecido diabetes y han puesto en práctica alguna cura natural para la diabetes saben que el cuerpo humano es el arma definitiva contra esta enfermedad.
Cuando se utiliza correctamente, el cuerpo trata a sí mismo la diabetes mediante el tratamiento de la causa raíz. La clave para afinar tu cuerpo para lograr esta hazaña es comer bien y ponerte en forma.
Entonces un buen comienzo en mi búsqueda de una cura natural para la diabetes seria… ¿Hacer dieta?
Hacer dieta es una palabra fea. Cuando la gente oye la palabra “dieta”, rápidamente piensan en comida sin sabor y pequeñas porciones de comida que nos dejan con hambre.
Es por eso que es preferible decir “alimentación saludable“. Hay una gran diferencia entre las dos frases. Tú no tienes que morirte de hambre ni tampoco comer alimentos que no te agraden.
Sin embargo, si tendrás que cortar algunos alimentos no recomendables para las personas diabéticas y tendrás que remplazarlos por alternativas más saludables.
Es necesario añadirle a una alimentación saludable cierto tipo de actividad física diaria.
Comer sano y hacer ejercicio te ayudarán a reducir el índice de masa corporal. Los resultados son espectaculares en cuanto a las mejoras en la gestión de la diabetes. Tu azúcar en la sangre estará en mucho mejor control y, en algunos pacientes diabéticos, se llega hasta el punto de eliminar la necesidad de medicamentos.
Sabiendo esto siempre debes tener mucho cuidado, ya que sólo el profesional de la salud que te atiende puede identificar correctamente si tu dosis debería ser disminuida.
Como siempre recomiendo, debes mantener al tanto de cualquier cambio en tu rutina diaria, al profesional que te atiende.
La posibilidad de una cura natural para la diabetes existe. Eso por sí solo debería ser suficiente para darte esperanza y te inspire a, por lo menos, intentarlo.
