Las personas con diabetes suelen estar fatigadas, y es incapacitante. El cansancio frecuente es un síntoma de que algo anda mal y debe ser enfrentado de inmediato. Afortunadamente, resulta que hay muchas maneras de superar la fatiga por diabetes…
Diabetes
7 Buenos Ejercicios para personas con Diabetes
Si tienes diabetes, el ejercicio ofrece beneficios sorprendentes. A medida que disminuyen tus niveles de estrés disminuyen también tus niveles de azúcar en la sangre…
Consejos para cuidar de tu salud y la diabetes si piensas que nunca hay tiempo
En los tiempos actuales pareciera que nunca hay tiempo suficiente para todas las cosas que tenemos que hacer. Esta sensación de que nunca tienes tiempo, puede afectar tu salud y afectar la forma en que cuidas de tu diabetes…
Consejos para llevar un estilo de vida saludable si se tiene diabetes
Nos guste o no, la diabetes afecta a nuestro estilo de vida. Como consecuencia de ello tenemos que tener cuidado de mantener un estilo de vida saludable…
Problemas de sueño en personas con diabetes tipo 2
A menudo se dan problemas de sueño en las personas con diabetes tipo 2, y el no dormir bien puede aumentar las probabilidades de sufrir alguna de las complicaciones asociadas a la enfermedad…
El colesterol en casos de diabetes tipo 2 ¿Cómo controlarlo?
Si eres diabético tipo 2, tienes más probabilidades de padecer enfermedades del corazón. Por lo tanto para ti es sumamente necesario mantener los niveles de colesterol y triglicéridos bajo control…
Diabetes Tipo 2 con Presión Arterial Alta-Factores de Riesgo y Prevención
Los factores de riesgo de la presión arterial alta o hipertensión cuando se tiene diabetes tipo 2 pueden llegar a ser mortales. De ahi la importancia de conocerlos y aprender a prevenirlos…
Acerca de los Alimentos Prohibidos para Diabéticos Tipo 2
Actualmente no se puede hablar estrictamente de alimentos prohibidos para diabéticos tipo 2. Distintas investigaciones han ido derribando mitos y hoy en día se sabe que la alimentación de una persona con diabetes tipo 2 debe ser variada…
Alimentos permitidos para diabéticos tipo 2-Recomendaciones
Los alimentos permitidos para diabéticos tipo 2, hoy en día, no tienen por qué ser diferentes a los alimentos que consumen la mayoría de personas…
Pie Diabético: Tratamiento e información
Toda persona con diabetes debiera estar plenamente informada de lo que es el pie diabético, la prevención y su tratamiento. Esta es la única manera en la que se pueden prevenir problemas en los pies antes de que ocurran…
Remedios Naturales Contra la Diabetes Tipo 2
Los remedios naturales contra la diabetes tipo 2 han sido en los últimos años sometidos a varios estudios clínicos, esto con el fin de demostrar los posibles vínculos entre las terapias a base de hierbas y un mejor control del nivel de azúcar en la sangre…
¿Cómo tratar la diabetes tipo 2 Naturalmente?-Recomendaciones
Si te preguntas constantemente como tratar la diabetes tipo 2 naturalmente, es porque ya estas diagnosticado, de ser así es importante que aprendas todo lo que puedas acerca de tu enfermedad y las opciones de tratamiento disponibles para ti, porque debes saber que tienes bastantes opciones…
¿Cómo controlar el azúcar en la sangre?-Alimentos que pueden ayudarte
Sabemos que algunos alimentos son capaces de ayudarnos en la tarea de controlar el azúcar en la sangre, pero no debemos confundirnos y pensar que estos son alimentos mágicos que de un día para otro van a solucionar nuestro problema…
Revertir la Diabetes Tipo 2 – 7 pasos para comenzar a hacerlo
Mucha gente ha demostrado que lograr revertir la diabetes tipo 2 es posible. No es un camino fácil pero tampoco uno imposible.
Mira a continuación 7 pasos para comenzar a revertir la diabetes tipo 2:
Información sobre La Diabetes
La Diabetes es una enfermedad que avanza lentamente y de forma silenciosa. Son más de 380 millones en el mundo las personas que viven con diabetes y la mitad de ellas no están diagnosticadas, según estadísticas de la OMS.
La diabetes se puede desarrollar por varias causas, la herencia genética es una de ellas, sin embargo son los hábitos poco saludables en los estilos actuales de vida los que han propiciado su alarmante propagación, especialmente de la diabetes tipo 2…
Dieta del diabético-Algunas recomendaciones
Los mitos que rodean la alimentación o dieta del diabético son innumerables. Dicen que los portadores de diabetes no pueden comer carbohidratos o nada de azúcar y dejar de lado incluso la carne roja. Pero tú necesitas acabar con los mitos que rodean a la dieta diabética…
Dietas Diabetes-Algunas cosas que debes de tomar en cuenta
Las dietas para personas que padecen de diabetes deben ser fáciles, no necesitan ser de mal gusto o sin condimentos, o verlas como un castigo. Siempre se debe hacer, incluso aunque te encuentres tomando algún medicamento…
Alimentos Prohibidos para diabéticos ¿Cuáles son?
Aunque estoy convencido de que la alimentación para una persona diabética no tiene porque ser aburrida o privativa, existen ciertos alimentos que realmente es mejor apartarse de ellos. Estos alimentos prohibidos para diabéticos deben evitarse o al menos limitar su consumo debido a que no son para nada saludables…
Diabetes: Aspectos emocionales que se deben tomar en cuenta
No es extraño que la mayoría de los materiales de educación para la diabetes se centran en los aspectos físicos de la enfermedad, esto es apropiado y comprensible, sin embargo es importante también tomar en cuenta los aspectos emocionales que esta enfermedad conlleva a quienes la padecen…
Revertir la diabetes No es lo mismo que Curar la diabetes
Frecuentemente me preguntan si en realidad la diabetes se puede curar, y como puedes notar al leer este blog, la mayoría de veces se utiliza la palabra revertir la diabetes. Y es que, revertir y curar no es lo mismo.
Revertir significa volver al estado o condición que se tuvo antes, mientras que curar significa aplicar el tratamiento o los remedios necesarios para hacer desaparecer una herida, un daño físico o una enfermedad…
Las personas diabéticas y sus propósitos o metas para mejorar la calidad de vida
Las personas diabéticas deben plantearse constantemente una lista de propósitos o metas que deberían de cumplir para lograr una mejor calidad de vida, sin embargo muchas veces no las llegan a realizar. El principal problema es la forma en que se plantean esas metas…
Alimentos permitidos para diabéticos ¿Cuáles son?
Prácticamente la mayoría de alimentos son permitidos para los diabéticos, lo importante es limitar el consumo de ciertos alimentos que no son saludables, esta es la clave para el adecuado manejo de tu glucosa en la sangre.
La alimentación saludable es buena para todo el mundo, así que no es necesario para los diabéticos comprar alimentos especiales o preparar comidas separadas para ti y tu familia. Lo que sí debes hacer es tener cuidado con las cantidades ingeridas para mantener un balance adecuado a tu condición…
En que consiste la diabetes y todo lo que al menos debes saber sobre ella
¿En qué consiste la diabetes? Es una pregunta que muchas personas se hacen continuamente, y es que realmente es importante entender la enfermedad, para poder elegir de manera correcta el camino para cuidar de ella y prevenir algunos de los graves problemas que puede causar.
Poco a poco podrás ir informándote de mejor manera para conocer todo sobre la diabetes y tomar las mejores decisiones. Cuanto más conozcas y aprendas, mejor podrás manejarla y vivir con ella como si no la tuvieras…
¿Cómo prevenir la diabetes tipo 2 adecuadamente?
Muchas personas en el mundo deberían en algún momento de su vida preguntarse ¿Cómo prevenir la diabetes tipo 2? Esto debido a que esta condición lamentablemente se está haciendo más común en todo el mundo, y es una enfermedad que tiene mucho que ver con el estilo de vida actual que llevamos.
Afortunadamente, esta condición es en gran medida prevenible con simples cambios en el estilo de vida…