Si ya tienes diabetes tipo 2, seguramente sabes que debes de trabajar duro para mantener tu nivel de glucosa en la sangre bajo control, de no hacerlo puedes enfrentarte con una serie de complicaciones a corto y largo plazo con las cuales es más difícil lidiar…
Es muy probable que aún sin tener diagnosticada la diabetes tipo 2, puedas estar cultivando alguna de estas complicaciones, esto sucede debido a que la diabetes tipo 2 se desarrolla gradualmente, y son altas las probabilidades de que sin darte cuenta hayas mantenido altos niveles de glucosa en la sangre durante bastante tiempo. Y esto causa graves daños.
Entre las complicaciones a corto plazo de la diabetes tipo 2 tenemos -la hipoglucemia y la -hiperglucemia. Y entre las complicaciones a largo plazo de la diabetes tipo 2 tenemos -la retinopatía diabética, -la enfermedad renal (nefropatía), -la neuropatía diabética, y los problemas macrovasculares.
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Diabetes tipo 2 Complicaciones a corto plazo
-La Hipoglucemia. Es cuando baja el nivel de azúcar en la sangre, muchas veces repentinamente. Entre los Principales síntomas tenemos: los latidos rápidos, la sudoración, la somnolencia, el dolor de cabeza, la confusión, dificultad para hablar, entumecimiento en los dedos de los pies y a veces en los labios.
Los casos leves de hipoglucemia se pueden tratar bebiendo algo que nos aumente rápidamente el nivel de azúcar en la sangre, por ejemplo un jugo de naranja. En los casos más difíciles a veces es necesario inyectarse algún medicamento que inicie el proceso en el cuerpo de aumentar el nivel de glucosa en la sangre.
Hiperglucemia: es cuando tu nivel de azúcar en la sangre sube demasiado alto. Aparece regularmente cuando nuestro cuerpo no tiene la suficiente cantidad de insulina, cuando es muy escasa o cuando no puede utilizarse adecuadamente.
A pesar de los esfuerzos constantes para controlar los niveles altos de azúcar en la sangre, muy a menudo sucede, que de vez en cuando, se salga de control. La hiperglucemia puede conducir a bastantes complicaciones crónicas que afectan a casi todos los sistemas del cuerpo.
Si quieres aprender más sobre la hipoglucemia y la hiperglucemia no dejes de leer el siguiente artículo: ¿Qué diferencias hay entre la hipoglucemia y la hiperglucemia?
Diabetes tipo 2 Complicaciones a largo plazo
Las complicaciones a largo plazo como su nombre lo indica se desarrollan durante muchos años y todas ellas se refieren a cómo los niveles de glucosa en la sangre pueden afectar a los vasos sanguíneos del cuerpo (tanto pequeños y grandes).
Complicaciones microvasculares, se le llama a el daño a los vasos sanguíneos diminutos. El daño a los vasos grandes se les denomina complicaciones macrovasculares.
Complicaciones Microvasculares.
Entre las complicaciones microvasculares tenemos el daño a: ojos, riñones, y enfermedades de los nervios. Estos daños se deben a mantener constantemente la glucosa alta a través del tiempo, y por lo tanto los vasos sanguíneos dañados no entregan la sangre tan bien como deberían.
Retinopatía Diabética. Entre los daños a los ojos podemos contemplar las cataratas o la retinopatía diabética, ambas complicaciones pueden causar pérdida de visión. Es bueno para evitar problemas oculares asociados con la diabetes, mantener tus niveles de glucosa en sangre dentro del rango y tener chequeos anuales de los ojos para vigilar tu salud ocular.
Nefropatía Diabética. Una diabetes mal cuidada puede hacer que los riñones fallen, y estos van a ser incapaces de limpiar la sangre adecuadamente. Conocida como nefropatía diabética, esta complicación puede conducir a la alteración de la función renal, a la diálisis o al trasplante de riñón.
Una forma de detectar y prevenir la nefropatía diabética, es hacerse una prueba cada año para la microalbuminuria, condición que es una temprana señal de problemas en los riñones. Esta prueba mide la cantidad de proteína que se encuentra en la orina. Cuando los riñones comienzan a tener problemas, demasiada proteína empieza a ser liberada.
Neuropatía Diabética. Es el daño nervioso causado por la diabetes. Hay varias formas de neuropatía diabética: periférica, autonómica, proximal y focal. La más común es la Neuropatía periférica diabética, y con mayor frecuencia afecta los nervios que van a las manos y los pies.
Si durante mucho tiempo no has gestionado bien la glucosa en la sangre, puedes llegar a perder la sensibilidad en tus pies. Puedes inicialmente experimentar dolor, debilidad, u hormigueo. La mayor complicación se da, porque las personas no se dan cuenta cuando tienen un dolor en su pie.
Entonces la infección puede extenderse, y de no tratarse a tiempo, puede llegar a tener que ser amputada para impedir que la infección se propague más al pie. Lo mejor para evitar y prevenir llegar a esta situación es tener exámenes regulares del pie hechas por un podólogo. Sin embargo tú debes de prestar especial atención continuamente en el cuidado de tus extremidades.
Complicaciones Macrovasculares.
Entre las complicaciones macrovasculares tenemos: complicaciones al corazón, los vasos del cerebro y la sangre.
La diabetes tipo 2 y sus complicaciones también afectan a los grandes vasos sanguíneos, y pueden conducir a un ataque al corazón, a un accidente cerebrovascular o al bloqueo de los vasos en las piernas, que es una insuficiencia circulatoria en los miembros inferiores, se le conoce como enfermedad vascular periférica.
Para prevenir las complicaciones macrovasculares a consecuencia de la diabetes, lo principal y lo mejor es que aprendas a manejar tu diabetes tipo 2 de la mejor forma posible.
Además debes tomar decisiones saludables para el corazón en otras áreas de tu vida como el no fumar, mantener tu presión arterial bajo control, y prestar atención a tu nivel de colesterol.
También existen otro tipo de complicaciones a largo plazo asociados a la diabetes tipo 2, entre los que tenemos, problemas en el aparato digestivo, problemas con la piel, disfunción sexual, problemas de mal aliento, dientes y encías, entre otros.
Como puedes notar la diabetes tipo 2 viene con ciertas complicaciones a corto y largo plazo, pero si mantienes el control de la glucosa en sangre de manera correcta, puedes evitarlos. Así que no pierdas tiempo y comienza a mantener tu nivel de glucosa en la sangre en un rango saludable a través de planificar adecuadamente tus comidas, tu actividad física y de ser necesarios el uso de medicamentos.
